PEP — emergency medication to prevent HIV after possible exposure
Eine 28-tägige Behandlung, die eine Infektion verhindern kann, wenn sie innerhalb von 72 Stunden begonnen wird.
Basierend auf aktuellen Leitlinien der CDC, der WHO, der BHIVA und von Soa Aids Nederland. Zuletzt überprüft: 11. Mai 2026.
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If your possible exposure was within the last 72 hours, you may be eligible for PEP — but every hour matters. PEP works best when started within 2 hours and must be started within 72 hours. Contact a sexual health clinic, hospital emergency department, or in the Netherlands the local GGD now. Do not wait for this page to finish loading information you don't need yet.
PEP – Post-Expositions-Prophylaxe – ist eine 28-tägige Behandlung mit HIV-Medikamenten, die nach einer möglichen HIV-Exposition eingenommen wird, um eine Infektion zu verhindern. Bei schnellem Beginn ist PEP hochwirksam. Es handelt sich um eine Notfallmaßnahme, nicht um eine reguläre Präventionsmethode. Auf dieser Seite wird erklärt, wie PEP funktioniert, für wen es gedacht ist, wo Sie es erhalten und was Sie erwarten können.
1. Was ist PEP?
PEP steht für Post-Expositions-Prophylaxe. Es handelt sich um eine Kombination aus drei antiretroviralen Medikamenten, die 28 Tage lang ein- oder zweimal täglich eingenommen werden und verhindern können, dass sich HIV nach einer möglichen Exposition festsetzt. Die Medikamente wirken, indem sie die Vermehrung des Virus in Ihrem Körper während der kritischen Phase blockieren, in der sich die Infektion andernfalls festsetzen würde.
2. Was gilt als HIV-Exposition – und was nicht
Eine PEP ist nach einer möglichen Exposition mit HIV angebracht. Doch nicht jede Situation gilt als Exposition – und wenn Sie den Unterschied kennen, können Sie sich unnötige Sorgen ersparen. Die endgültige Beurteilung erfolgt stets durch einen Arzt, doch dieser Überblick hilft Ihnen bei der Entscheidung, ob Sie dringend ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen sollten.
Mögliche HIV-Exposition
Eine PEP kann in folgenden Fällen angebracht sein:
- Anal- oder Vaginalsex ohne Kondom mit einer Person, von der bekannt ist, dass sie HIV-positiv ist (mit nachweisbarer Viruslast), oder deren Status unbekannt ist und bei der Risikofaktoren vorliegen
- Ein Kondom, das beim Geschlechtsverkehr mit einer Person mit unbekanntem oder unbehandeltem HIV-Status reißt
- Sexuelle Nötigung
- Gemeinsame Nutzung von Injektionsutensilien mit einer Person, die HIV-positiv ist oder deren Status unbekannt ist
- Nadelstichverletzung (berufliche Exposition, vor allem bei Beschäftigten im Gesundheitswesen)
- Blutspritzer auf Schleimhäute oder verletzte Haut
Wird in der Regel NICHT als HIV-Exposition angesehen
Wann eine PEP in der Regel nicht erforderlich ist
Eine PEP ist in der Regel nicht erforderlich, wenn:
- The HIV-positive partner has a sustained undetectable viral load — Undetectable = Untransmittable (U=U)
- Das Expositionsrisiko als sehr gering oder vernachlässigbar eingestuft wird
- Seit der Exposition sind mehr als 72 Stunden vergangen (nach diesem Zeitpunkt ist es unwahrscheinlich, dass PEP wirkt)
3. Die 72-Stunden-Regel
Die PEP muss innerhalb von 72 Stunden nach der Exposition begonnen werden. Nach 72 Stunden ist es unwahrscheinlich, dass die PEP wirksam ist, und sie wird in der Regel nicht mehr verschrieben.
Innerhalb dieses 72-Stunden-Fensters gilt jedoch: Je früher, desto besser:
- Ideal: within 2 hours
- Strongly recommended: within 24 hours
- Maximum window: 72 hours
Der Grund: HIV beginnt sich innerhalb weniger Stunden nach der Exposition in den Immunzellen zu vermehren. Je früher die PEP beginnt, desto besser kann sie diese Vermehrung blockieren, bevor sich die Infektion in Ihrem Körper festsetzt.
Zeitfenster für die Wirksamkeit der PEP
- Day 0Exposure
The clock starts.
- Within 2 hoursBest effectiveness
Ideal start window.
- Within 24 hoursHighly effective
Strongly recommended.
- Within 48 hoursStill effective
Effectiveness decreasing.
- Within 72 hoursFinal window
After this, PEP unlikely to help.
4. Wo erhält man PEP?
PEP ist erhältlich bei:
Gesundheitsämter
In the Netherlands, the GGD (Gemeentelijke Gezondheidsdienst) Centre for Sexual Health provides PEP during office hours. Find your local GGD via soaaids.nl . In other European countries, sexual health or HIV clinics serve the same role.
Notaufnahmen von Krankenhäusern (außerhalb der Sprechzeiten)
Most major hospitals can prescribe PEP via their emergency department. They will provide a starter pack and refer you to a sexual health clinic for follow-up. In the Netherlands, examples include OLVG in Amsterdam (020-5999111).
Zentren für sexuelle Gewalt
If your exposure was through sexual violence, specialised sexual assault centres can provide PEP plus broader support. In the Netherlands, call 0800 0188 or visit centrumseksueelgeweld.nl (Centra Seksueel Geweld).
Außerhalb der Niederlande
Im Vereinigten Königreich ist PEP über die Gesundheitsämter des NHS und die Notaufnahmen kostenlos erhältlich. In anderen EU-Ländern ist PEP in der Regel über Gesundheitsämter und Krankenhausnotaufnahmen verfügbar. Erkundigen Sie sich bei Ihrem örtlichen Gesundheitsamt.
5. Wie PEP wirkt
Eine PEP-Behandlung besteht aus drei antiretroviralen Medikamenten, die zusammen eingenommen werden, typischerweise:
- Tenofovirdisoproxil (NRTI)
- Emtricitabin (NRTI)
- Ein drittes Mittel – üblicherweise Dolutegravir oder Raltegravir (Integrasehemmer)
Sie nehmen die Medikamente 28 Tage lang täglich ein, ohne eine Dosis auszulassen. Die Therapietreue ist entscheidend – ausgelassene Dosen verringern die Wirksamkeit der PEP.
Wie PEP wirkt
PEP wirkt, indem es die Vermehrung von HIV in Immunzellen in den ersten Wochen nach der Exposition verhindert, in denen das Virus andernfalls eine Infektion auslösen würde. Bei schnellem Beginn und konsequenter Einnahme ist PEP hochwirksam.
Was PEP nicht bewirkt
- Sie schützt nicht vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen (Gonorrhö, Chlamydien, Syphilis, Hepatitis)
- Sie bietet keine 100-prozentige Garantie – es wurden einige Fälle dokumentiert, in denen die PEP versagt hat, meist in Verbindung mit einem verspäteten Beginn oder ausgelassenen Dosen
- Sie ist kein Ersatz für fortlaufende Prävention, wenn Sie weiterhin einem Expositionsrisiko ausgesetzt sind
6. Nebenwirkungen und was Sie erwarten können
Moderne PEP-Therapien sind im Allgemeinen gut verträglich. Zu den häufigen Nebenwirkungen gehören:
- Übelkeit und Magenbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
- Durchfall
Diese klingen in der Regel innerhalb der ersten Woche ab. Der Arzt, der die PEP verschreibt, wird mit Ihnen besprechen, was Sie erwarten können und was zu tun ist, falls die Nebenwirkungen schwerwiegend sind.
Wichtig während der 28 Tage
- Nehmen Sie alle Dosen pünktlich ein
- Vermeiden Sie es, die Behandlung vorzeitig abzubrechen, auch wenn Sie sich wohlfühlen
- Verwenden Sie während der PEP-Behandlung Kondome und andere Präventionsmaßnahmen (Sie können HIV möglicherweise noch während der frühen Infektionsphase übertragen, falls die PEP versagt)
- Vermeiden Sie während der PEP-Behandlung Blut-, Sperma- oder Organspenden
Wenn Sie die Medikamente nicht vertragen, wenden Sie sich umgehend an Ihre Klinik – dort wird die Behandlung möglicherweise angepasst, anstatt dass Sie sie abbrechen müssen.
7. Nach der PEP – Nachuntersuchungen
Nach Abschluss der 28-tägigen PEP-Behandlung sind Nachuntersuchungen unerlässlich, um zu bestätigen, ob die PEP die Infektion erfolgreich verhindert hat. Standardzeitplan:
- HIV-Test 4–6 Wochen nach Abschluss der PEP
- HIV-Test 12 Wochen nach der Exposition (dem üblichen Zeitpunkt für das Ende des diagnostischen Fensters)
Wenn beide Tests nicht-reaktiv sind, können Sie sicher sein, dass die PEP gewirkt hat. Bis dahin sollten Sie weiterhin Präventionsmaßnahmen anwenden.
Die PEP hat Auswirkungen auf die Standardempfehlungen für das diagnostische Fenster, da die antiretroviralen Medikamente die Bildung nachweisbarer Antikörper verzögern können. Ihr Arzt wird Sie über geeignete Testintervalle beraten – die Standardempfehlungen für Selbsttests müssen möglicherweise verlängert werden.
For more on the HIV window period and when self-tests become reliable, see our window period guidance .
8. PEP und PrEP – der Unterschied
Diese beiden Begriffe werden oft verwechselt, beziehen sich jedoch auf unterschiedliche Präventionsstrategien:
| Attribute | PEP | PrEP |
|---|---|---|
| Full name | Post-exposure prophylaxis | Pre-exposure prophylaxis |
| When taken | After possible exposure | Before possible exposure |
| Time-critical? | Yes — within 72 hours | No — daily prevention |
| Duration | 28-day course | Daily, ongoing |
| Used for | Emergency response | Routine prevention |
| Who it's for | Anyone with a recent possible exposure | People with ongoing risk |
Wenn Sie PEP mehr als einmal benötigen oder wenn Sie einem anhaltenden Risiko einer HIV-Exposition ausgesetzt sind, sprechen Sie mit einem Gesundheitsamt über PrEP. PrEP ist in ganz Europa weit verbreitet – in den Niederlanden über die GGD-Gesundheitsämter, im Vereinigten Königreich über den NHS und in den meisten EU-Ländern über die nationalen Gesundheitsdienste.
Häufig gestellte Fragen
Wie viel kostet PEP?
Kann ich PEP bei einem Hausarzt (huisarts) in den Niederlanden erhalten?
Ist PEP ohne Termin erhältlich?
Kann ich PEP einnehmen, wenn ich PrEP nehme?
Was ist, wenn seit der Exposition mehr als 72 Stunden vergangen sind?
This page was last updated on 11 May 2026. For our editorial process, see editorial standards .